體育科
簡介
大部分中國人一直以來都存著『勤有功，戲無益』的觀念，但我們卻必須認識到「體育」是有別於「遊戲」。劉永松（1999）就對「體育」作了以下的敘述：“體育是一個正式的教育活動，旨在通過運動教育使學童了解並發展其身體潛能，加強其適應社會環境及學習能力，以求學童能在認知、情緒、心理、運動技巧、能力、社交和五育方面得到平衡的發展。”
體育科的宗旨:
- 提高學生對運動的興趣，幫助學生養成積極參與體育活動的生活習慣。
- 培養學生達致良好的健康、體能和身體協調。
- 培養學生的良好品德行為，在群體中與別人合作。
- 培養學生的判斷能力及對優美動作的欣賞。
- 教授所需的體育運動知識。
主要教學內容與活動:
- 基礎活動與遊戲：（低年級）透過遊戲方式，發展基本的移動性、穩定性及操作性技能。
- 田徑：跑、跳、投等基礎運動能力的延伸與鍛煉。
- 體操：墊上運動、器械操作等，培養身體控制力、柔軟度和力量。
- 球類運動：
- 舞蹈與韻律活動：創作舞蹈、土風舞和社交舞。
- 其他運動︰躲避盤、雜耍、太極、少林功夫、健身等。
- 體能訓練：循環訓練、環校跑訓練，專門提升各項體能指標。
球類：籃球、排球、足球、手球、投球、壘球、閃避球。
拍類：羽毛球、乒乓球、網球、曲棍球、匹克球。
體育科目是一門透過「身體活動」作為媒介的綜合性教育。它不僅鍛煉學生的體魄，更塑造他們的運動素養、教會他們如何與人相處、如何面對挑戰。一個成功的體育教育，旨在讓每個學生都能找到自己喜歡的運動，並從中獲得樂趣與自信，最終將做運動培養成為一種健康的生活習慣，終生受益。
